Pourquoi faire une thérapie ?

Dépression, Séparation, Deuil, Souffrance relationnelle, Stress et Anxiété, Perte de confiance ou estime de soi… ou tout autre raison générant un inconfort psychologique & un profond mal-être sont des motifs de consultation psychothérapeutique.

Entamer une démarche thérapeutique n’est pas une étape facile, et pourtant il s’agit avant tout de prendre soin de soi.

Le ressenti d’une souffrance dont on ne parvient pas à se libérer seul, une quête de sens, un besoin d’accompagnement et d’écoute pour traverser une épreuve, la gestion de ses émotions, apprendre à se connaître ou encore rompre avec la répétition des schémas de vie sont tout autant de raisons d’entamer une démarche thérapeutique pour s’apaiser, se découvrir, comprendre les autres et œuvrer pour restaurer la paix intérieure.

Chaque travail thérapeutique est le résultat d’une collaboration commune entre le thérapeute et son patient.

Mon accompagnement est basé sur une écoute active, emphatique fondée sur le principe que chaque personne a les ressources internes pour recouvrer équilibre et bien être

Parce que la confiance et l’estime de soi sont des biens précieux à chérir et entretenir, nous travaillerons ensemble sur la protection dont vous avez besoin pour grandir en stabilité et confiance, les permissions qui vous permettront de vous épanouir et décider de vos propres choix, et la puissance que vous déploierez pour croire, oser, agir, et retrouver sérénité et plaisir.

Pourquoi faire une thérapie ?

Quelques motifs de consultation

Conflits sociaux ou professionnels

Changements professionnels ou personnels

Perte d'estime ou de confiance en soi

Gestion des émotions

Séparation / deuil

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